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一、指导思想
根据学校体育“健康第一”的指导思想，真正促进学生身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。在全面推行素质教育、重在培养学生能力的今天，我们为适应当前以创新教育、愉快教学为突破口的教学改革，选择以中专体育教学大纲教材为依据，结合中专学生精力充沛、好奇心强的特点，我选择健身操为主授教材。在实际教学过程中，选择“我领你跟”的体育教学模式。通过欢快的音乐节奏、教师标准、优美的示范动作、简单的语言提示、口头鼓励等方法来激发学生的兴趣，着重对学生的能力进行培养。让学生在活动中掌握技能，使学生体验到成功的快乐；陶冶情操，增强自信，从而表现出中学生不同的气质美。为终身体育打基础。
主 题：发展学生特长，增强学生体质，培养学生观察、思维以及创新能力。
二、教材分析
1.地位与作用：
随着社会的进步，生活水平的提高，健身和娱乐体育走进人们生活，得到普遍快速的发展，健身操作为一个新兴项目，以其独特的风格和魅力很快风靡全国，成为人们喜爱的一项体育活动。健身操融体操、舞蹈、武术、音乐为一体，是一种能增强体质、培养正确姿态、健美形体、发展素质、陶冶情操的体育锻炼形式。
实践证明，许多学生参加健身操锻炼过程中，从不会到会经过了复杂的过程，但是在锻炼过程中不是只为简单的学习几个、十几个动作为目的，更重要的是通过这种独特蕴含着美的运动来全面发展学生，使身体和心理素质及运动能力得到提高。
2.创新改革：
A、教法：以学生练习为主体，教师边教边做，学生同时练习。
B、音乐的配置：欢快、节奏感强的音乐--------舒缓流畅音乐。
C、给学生以充足的创新时间和空间。
三、学情分析
生理：本节课是针对中专一年级的学生设计的，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中阶段相比，骨骼变粗，硬度增加，抗压抗折的能力提高。心脏容积、输出量，肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都有所增大。
心理：认知方面：这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。情感方面：这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入音乐和动作中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。对在练习在出现的自卑心理、挫折心理等要正确引导、鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。
四、教学要求及重难点
重点：按要求完成动作。
难点：动作协调、到位并与音乐节拍的协调配合。
教学要求：熟悉健身操的音乐节奏，熟悉掌握健身操的基本步伐。
五、教学方法：
活动中：
1、教师讲解示范，学生观察模仿练习法。
2、分解、完整法。对上下肢同时练习的动作，先教学生下肢动作练习，熟练后配合手臂动作，教学生完整动作练习。
3、预防纠错与口头评定法。运动中随时口令纠正，并给予鼓励。
六、教学目标：
1、在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣，初步了解大众健美操的简单动作方法，增强学生的体质和对外界环境的适应能力。
2、发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质，锻炼健美体态，增强学生节奏感和表现力，培养学生观察、思维及自控能力。
3、在音乐的伴奏下，通过在轻松愉快的气氛中进行练习，让学生真实的去感受美、体验美?培养文明行为和集体主义精神，陶冶学生美的情操。
七、教学过程
1、收心引趣阶段（准备部分）：以游戏“贴膏药”来激发学生的兴趣，提高学生的参与意识及组织能力。
2、激发求知欲阶段（热身部分）：以柔韧性练习帮助学生回忆与复习上节课内容；教师表演一段大众健美操（本课要学习的内容）激发学生的学习兴趣，产生我要学的想法。
3、运动参与体验阶段（基本部分）：教师是平等中的首席先领动作（大众健美操“认识节拍”等）。
4、恢复身心（放松沟通部分）：伴随着舒缓、优美的音乐起舞；在优美的乐曲中结束本课。
小结：
通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己与他人的表现，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、 以体长技、以体怡心的学校体育目标。为每一个学生提供优质的教育和服务始终贯穿于课堂教学中。为每一个学生创造美好未来奠定坚实基础。
| 强化提升系列 |
针对人群：基础薄弱、上课时间短、担心价格问题
课程特色：理论知识巩固+重点知识梳理+全真实战模拟演练+专家点评+纠偏纠错
预计辅导效果：面试技巧提升，提高考试心理适应能力，提高自信 |
| 课程名称 |
课时 |
费用 |
时间 |
备注 |
| 强化提高辅导 |
3天2晚
（33课时） |
1980元 |
一期 ：5月23-25日（周六至周一） |
赠送内部资料 |
| 二期： 5月30-6月1日（周六至周一） |
| 三期：6月3-5日（周三至周五） |
| 四期：6月6-8日（周六至周一） |
| 五期：6月10-12日（周三至周五） |
| 六期：6月13-15日（周六至周一） |
| 高分突破系列 |
针对人群：有一定的基础、笔试分差高
课程特色：职位保护+课前能力测评+名师授课+全真实战模拟演练+专家点评+纠偏纠错
预计辅导效果：面试技巧得到明显提高，提高考试心理适应能力、提高自信 |
| 课程名称 |
课时 |
费用 |
时间 |
备注 |
| 高分通过辅导 |
5天4晚
（57课时） |
3880元 |
一期：5月23-27日（周六至周三） |
赠送内部资料
(含住宿)
1:1职位保护 |
| 二期：5月30-6月3日（周六至周三） |
| 三期：6月3-7日（周三至周日） |
| 四期：6月6-10日（周六至周三） |
| 五期：6月10-14日（周三至周日） |
| 六期：6月13-17日（周六至周三） |
| 成功协议辅导 |
5天4晚
（57课时） |
10000元 |
一期：5月23-27日（周六至周三） |
赠送内部资料
(含住宿)
1:1职位保护
不过关全额退款！ |
| 二期：5月30-6月3日（周六至周三） |
| 三期：6月3-7日（周三至周日） |
| 四期：6月6-10日（周六至周三） |
| 五期：6月10-14日（周三至周日） |
| 六期：6月13-17日（周六至周三） |
| 名师王牌系列 |
针对人群：考上愿望大、家长支持，有成功入编的决心
课程特色：职位保护+课前能力测评+名师授课+全真实战模拟演练。通过率达90%，“0”风险，不过关全额退款！
预计辅导效果：提高自信、稳拿状元、轻松进入教师行列 |
| 课程名称 |
课时 |
费用 |
时间 |
备注 |
| 名师王牌协议辅导 |
8天4晚
（84课时） |
15800元 |
6月1日-8日（周一至周一） |
赠送内部资料，含食宿
1:1职位保护
不过关全额退款！ |
| 个性提升系列 |
针对人群：想灵活安排上课时间，针对个人学习情况定制专属学习方案，随问随答
课程特色：一对一授课+全真实战模拟演练+专家点评+纠偏纠错+针对性提高
预计辅导效果：面试技巧显著提升，实战水平快速提高、轻松进入教师行列 |
| 课程名称 |
课时/费用 |
时间 |
备注 |
| 面试一对一 |
380元/小时
6小时起约 |
根据个人情况量身打造个性化专业辅导 |
赠送内部资料 |
强化提升系列优惠措施（五选一）：
1、老学员享8折或老学员推荐9折优惠；
2、3人以上团购享8.5折优惠；
3、政策规定的免考试费的贫困考生凭相关证件报名，享5折优惠；
4、2015年应届生凭毕业证复印件报名，享100元优惠；
5、 凭教师资格证报名享200元优惠；
6、凭2015年教师招聘面试教材（任何出版社），可抵等值辅导费；
【分校联系方式】
南宁分校：0771-2094277 大学城分校：0771-3864543
桂林分校：0773-2899676 柳州分校：0772-2820748
玉林分校：0775-2294260 百色分校：0776-2517997、18277638099
河池分校：0778-4086230 来宾分校：0772—2804249
贺州分校：0774-5288860 梧州分校：0774-3833980、18078061518
贵港分校：0775-4551236 防城港分校：18877702928
崇左分校：0771-7981688 钦州分校：0777-3898366、13877756331
北海分校：0779-2029270 宜州分校：18707887312
